Cosa sono, davvero, le emozioni? Le emozioni sono parte integrante della nostra natura. Sono risposte psicofisiologiche a stimoli interni o esterni, capaci di attivare il nostro sistema nervoso in modi complessi e profondi. Non sono solo semplici reazioni: rappresentano un sistema di adattamento che ha permesso all’uomo di sopravvivere, evolversi e creare relazioni sociali. “Le […]
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Il potere delle competenze comportamentali: come trasformare il tuo lavoro in successo
Cosa sono, davvero, le competenze e gli indicatori comportamentali? Spesso sentiamo parlare di questi concetti in ambito lavorativo, educativo e sociale, ma non è sempre chiaro a cosa ci riferiamo. Per rispondere a questa domanda, bisogna fare un passo indietro e ripercorrere brevemente la storia di questi termini. Le competenze, in senso moderno, sono abilità, […]
Feedback: il superpotere che nessuno ti ha insegnato a usare
Cosa significa davvero “feedback”? Ti sei mai chiesto perché in certi momenti una semplice parola o frase riesce a cambiarci la giornata, il modo di lavorare o persino di vedere noi stessi? Quella parola è il feedback. Non è solo un giudizio, né un’occasione per elogiare o bacchettare qualcuno. È una bussola che aiuta a […]